Verbindingswandeling. Een gezonde geest in een gezond lichaam – Hallerbos
Tijdens onze verbindingswandeling willen we zowel het lichaam als de geest in beweging brengen.
Voor onze geest krijgen we vragen aangereikt om samen over na te denken. Zo komen we via uitwisseling met elkaar op helpende gedachten.
Voor ons lichaam nemen we tijdens de wandeling een moment om ons eens op een andere manier te rekken en strekken.
In de vorm van enkele simpele Chi Kung-oefeningen geven we ons lichaam een frisse impuls.
Begeleid door Melina van het huisvandeMens.
Wanneer? 28/02, 14u tot 16u.
Waar? Hallerbos
Afspraak op Parking 1 van het Hallerbos (Hogebermweg).
Gratis.
Zorg voor aangepaste kledij en schoenen.
Inschrijven: halle@demens.nu of 02 383 10 50
We trekken er maandelijks op uit. Volgende verbindingswandeling op 21/03. Houd de website en onze Facebook in het oog voor meer nieuws (locatie, vertrekpunt, enz.) over de wandelingen.
