BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//demens.nu - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://demens.nu
X-WR-CALDESC:Evenementen voor demens.nu
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260427T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260427T210000
DTSTAMP:20260429T234032
CREATED:20260417T112810Z
LAST-MODIFIED:20260428T055323Z
UID:10001627-1777316400-1777323600@demens.nu
SUMMARY:Samen in Balans
DESCRIPTION:Wil je op een zachte en haalbare manier werken aan een gezondere levensstijl\, samen met anderen? Tijdens dit startmoment van Samen in Balans verkennen we wat “in balans zijn” voor jou kan betekenen en zetten we de eerste kleine stappen – zonder oordeel\, zonder perfectie\, mét steun. \nWe starten met Samen in Balans: een traject rond gezonder leven\, met aandacht voor voeding\, beweging\, rust\, structuur en steun van anderen. Geen dieetprogramma of weegclub\, maar een warme groep waarin we elkaar aanmoedigen om kleine\, haalbare veranderingen uit te proberen. \nTijdens deze eerste bijeenkomst:\n\nmaken we rustig kennis met elkaar;\nonderzoeken we wat “een gezondere levensstijl” voor jou kan betekenen (meer energie\, beter slapen\, minder snoepen\, meer bewegen\, minder chaos in je dag…);\nzetten we één of twee kleine\, realistische doelen voor de komende tijd;\ndoen we een kort\, laagdrempelig beweegmoment op ieders tempo;\nkrijg je een eenvoudige thuisopdracht mee (weekplanner + één kleine verandering) om mee te experimenteren tot de volgende sessie.\n\n  \n\nJe hoeft niets te “kunnen” om te mogen meedoen. Twijfel\, schaamte over gewoontes\, wisselende motivatie: ze mogen allemaal mee binnenkomen. We werken stap voor stap en iedereen kiest wat hij/zij/die wil delen.\n\n\nSchrijf je in\, kom zoals je bent\, en ontdek hoe kleine stappen al een groot verschil kunnen maken.\n\nFilter opAlles huizenvandeMens Lidverenigingen Ontmoetingscentra\n\n	\n		\n			\n			Close\n		\n	\n\n	Routebeschrijving\n	\n	\n		\n			\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n			\n\n			\n				\n					';\n						';\n					\n\n					Van\n					\n				\n\n				\n					\n						\n						\n					\n\n					Naar\n					\n				\n				\n				\n					\n					\n						\n							\n							\n						\n					\n										\n					\n				\n				\n				\n					\n						Voeg veellijn toe					\n				\n			\n\n			\n			\n				Voor			\n			\n				\n					Auto				\n				\n					Lopen				\n				\n					OV-laag				\n				\n					Fietsen				\n			\n			\n		\n	\n\n	\n\n		\n			\n				opties weergeven			\n			\n			\n				Verberg de opties			\n			\n			\n				\n					\n					Vermijd tolwegen				\n				\n					\n					Vermijd snelwegen				\n				\n					\n					Avoid Ferries				\n			\n		\n		\n		\n			\n		\n	\n\n	\n		\n			Print		\n		\n		\n			Reset		\n	\n\n	Ophalen van de route...\n	\n\n	\n\n	\n		\n			\n			Close\n		\n\n		\n\n			\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n						\n					\n					\n						\n					\n				\n\n				Find Nearby\n			\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n\n				Opslaan locatie markering\n			\n\n\n\n\n			\n				\n				\n				\n\n				Routebeschrijving\n			\n		\n\n	\n	\n	\n		\n	\n			\n	\n	\n	\n		\n			\n			\n		\n		\n	\n	\n	\n\n	\n\n	\n\n	\n\nLegendshuizenvandeMensLidverenigingenOntmoetingscentra
URL:https://demens.nu/evenement/samen-in-balans/2026-04-27/
LOCATION:huisvandeMens Tienen\, Beauduinstraat 91\, Tienen\, 3300\, België
CATEGORIES:Ontmoeting,praatgroep,Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://demens.nu/wp-content/uploads/2026/04/woman-eating-healthy-scaled.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260408T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260408T220000
DTSTAMP:20260429T234032
CREATED:20260310T113126Z
LAST-MODIFIED:20260330T051429Z
UID:10001514-1775674800-1775685600@demens.nu
SUMMARY:Film 'Julian'
DESCRIPTION:Filmavond met nabespreking: Julian \nOp woensdag 8 april organiseren we bij huisvandeMens Tienen een bijzondere filmavond met de vertoning van de film Julian \, gevolgd door een nabespreking. \nDeze film raakt thema’s aan zoals identiteit\, gender en jezelf mogen zijn. Na de vertoning gaan we samen in gesprek over de thema’s die in de film aan bod komen. Het wordt een warme en veilige ruimte waar iedereen vrij vragen kan stellen\, ervaringen kan delen en samen kan reflecteren. \nDe avond maakt deel uit van onze LGBTQIA+-werkgroep Ontmoetingen onder de Regenboog\, waar ontmoeting\, verbinding en inclusie centraal staan. \nNabespreking \nNa de film volgt een begeleide nabespreking door Fleur Pierets. Een unieke kans om samen stil te staan bij de boodschap van de film en de herkenning die het verhaal kan oproepen. Iedereen is welkom om te luisteren of deel te nemen aan het gesprek. \n  \n\n Praktische info \n📅 Datum: woensdag 8 april 2026🕖 Deuren: 18u – Start film: 19u📍 Locatie: huisvandeMens\, Beauduinstraat 91\, Tienen👥 Organisatie: Ontmoetingen onder de Regenboog – huisvandeMens Tienen \n🎟 Toegang: gratis\, maar inschrijven is wel verplicht wegens beperkte plaatsen! \nInschrijven \n\nFilter opAlles huizenvandeMens Lidverenigingen Ontmoetingscentra\n\n	\n		\n			\n			Close\n		\n	\n\n	Routebeschrijving\n	\n	\n		\n			\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n			\n\n			\n				\n					';\n						';\n					\n\n					Van\n					\n				\n\n				\n					\n						\n						\n					\n\n					Naar\n					\n				\n				\n				\n					\n					\n						\n							\n							\n						\n					\n										\n					\n				\n				\n				\n					\n						Voeg veellijn toe					\n				\n			\n\n			\n			\n				Voor			\n			\n				\n					Auto				\n				\n					Lopen				\n				\n					OV-laag				\n				\n					Fietsen				\n			\n			\n		\n	\n\n	\n\n		\n			\n				opties weergeven			\n			\n			\n				Verberg de opties			\n			\n			\n				\n					\n					Vermijd tolwegen				\n				\n					\n					Vermijd snelwegen				\n				\n					\n					Avoid Ferries				\n			\n		\n		\n		\n			\n		\n	\n\n	\n		\n			Print		\n		\n		\n			Reset		\n	\n\n	Ophalen van de route...\n	\n\n	\n\n	\n		\n			\n			Close\n		\n\n		\n\n			\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n						\n					\n					\n						\n					\n				\n\n				Find Nearby\n			\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n\n				Opslaan locatie markering\n			\n\n\n\n\n			\n				\n				\n				\n\n				Routebeschrijving\n			\n		\n\n	\n	\n	\n		\n	\n			\n	\n	\n	\n		\n			\n			\n		\n		\n	\n	\n	\n\n	\n\n	\n\n	\n\nLegendshuizenvandeMensLidverenigingenOntmoetingscentra
URL:https://demens.nu/evenement/film-julian/
LOCATION:huisvandeMens Tienen\, Beauduinstraat 91\, Tienen\, 3300\, België
CATEGORIES:Film
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://demens.nu/wp-content/uploads/2026/03/Julian-vierkant.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260401T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20260401T210000
DTSTAMP:20260429T234032
CREATED:20260120T142325Z
LAST-MODIFIED:20260129T104530Z
UID:10000962-1775070000-1775077200@demens.nu
SUMMARY:Gedurfd\, niet oud - Waarom leeftijd je grootste troef is
DESCRIPTION:Midlife brengt iets bijzonders met zich mee: een rijkdom aan ervaring\, inzicht en perspectief die jongere jaren simpelweg niet kunnen bieden. In deze workshop ontdek je hoe je die voordelen van ouder worden volop kunt benutten. \nSamen doorprikken we hardnekkige mythes over midlife\, kijken we naar de kracht van jouw levenservaring en wijsheid\, en onderzoeken we hoe je die kunt inzetten in het dagelijks leven. Je leert hoe je nieuwe keuzes durft te maken\, stappen zet die bij jou passen en zo je energie\, invloed en voldoening vergroot. \nPraktische oefeningen\, eerlijke gesprekken en herkenbare voorbeelden zorgen ervoor dat je niet alleen reflecteert\, maar ook concreet voelt wat je in huis hebt. Met een vleugje humor en een frisse blik op midlife ga je naar huis met nieuwe inzichten én een dosis moed om te doen waar je zin in hebt. \nBeperkte plaatsen\, hier inschrijven is een must!\n \n  \nGegeven door Tamara Cortoos – Midlife coach (Kessel-Lo) \n\nIk weet hoe het voelt als het leven anders loopt dan verwacht. Zelf liep ik halverwege mijn loopbaan vast in routines\, verwachtingen en verantwoordelijkheden. Ik besloot het anders aan te pakken en ontdekte hoe verfrissend het kan zijn om weer zelf keuzes te maken. \n\n\nNa twintig jaar wonen en werken in Barcelona\, Londen en Sydney keerde ik terug naar België. Die tijd gaf me veel inzicht in wie ik zelf ben en wat belangrijk is in het leven. Nu help ik 40-ers en 50-ers om hetzelfde te doen: ontdekken wie ze zijn\, omgaan met verandering en zien wat deze fase van het leven juist te bieden heeft. \nAls oprichter van MidlifeCoach.be begeleid ik midlifers op een praktische\, warme en energieke manier. In mijn coaching en workshops draait het om veel doen\, praten\, ontdekken en eens goed lachen. Geen droge theorie\, maar concrete dingen die je meteen kunt toepassen in je werk\, je relaties en je dagelijks leven. \n\nGegevens Tamara:\nwww.midlifecoach.be\nwww.midlifecrossroadsacademy.com\nLinkedIn: Tamara Cortoos\nE-mail: hello@midlifecoach.be\n\nFilter opAlles huizenvandeMens Lidverenigingen Ontmoetingscentra\n\n	\n		\n			\n			Close\n		\n	\n\n	Routebeschrijving\n	\n	\n		\n			\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n			\n\n			\n				\n					';\n						';\n					\n\n					Van\n					\n				\n\n				\n					\n						\n						\n					\n\n					Naar\n					\n				\n				\n				\n					\n					\n						\n							\n							\n						\n					\n										\n					\n				\n				\n				\n					\n						Voeg veellijn toe					\n				\n			\n\n			\n			\n				Voor			\n			\n				\n					Auto				\n				\n					Lopen				\n				\n					OV-laag				\n				\n					Fietsen				\n			\n			\n		\n	\n\n	\n\n		\n			\n				opties weergeven			\n			\n			\n				Verberg de opties			\n			\n			\n				\n					\n					Vermijd tolwegen				\n				\n					\n					Vermijd snelwegen				\n				\n					\n					Avoid Ferries				\n			\n		\n		\n		\n			\n		\n	\n\n	\n		\n			Print		\n		\n		\n			Reset		\n	\n\n	Ophalen van de route...\n	\n\n	\n\n	\n		\n			\n			Close\n		\n\n		\n\n			\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n				\n				\n				\n				\n					\n						\n					\n					\n						\n					\n				\n\n				Find Nearby\n			\n\n			\n				\n				\n				\n				\n				\n\n				Opslaan locatie markering\n			\n\n\n\n\n			\n				\n				\n				\n\n				Routebeschrijving\n			\n		\n\n	\n	\n	\n		\n	\n			\n	\n	\n	\n		\n			\n			\n		\n		\n	\n	\n	\n\n	\n\n	\n\n	\n\nLegendshuizenvandeMensLidverenigingenOntmoetingscentra
URL:https://demens.nu/evenement/gedurfd-niet-oud-waarom-leeftijd-je-grootste-troef-is/
LOCATION:huisvandeMens Tienen\, Beauduinstraat 91\, Tienen\, 3300\, België
CATEGORIES:Workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://demens.nu/wp-content/uploads/2026/01/Tamara-Cortoos.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR