fbpx
deMens.nu
Laden Evenementen
05sep

‘Weerbaarheidstraining’

Datum
05/09/2019
Tijd
19:00 - 21:30
Organisator
huisvandeMens Diksmuide
Toevoegen aan agenda 09/05/2019 19:00:00 09/05/2019 21:30:00 UTC+1 ‘Weerbaarheidstraining’

Bij weerbaarheid kunnen we spreken van een interne kracht die je in staat stelt om als… …

huisvandeMens Diksmuide
Esenweg 30
Diksmuide, 8600 België

Bekijk het facebook evenement

Bij weerbaarheid kunnen we spreken van een interne kracht die je in staat stelt om als mens een gezond verweer te bieden. Je komt op een goeie manier voor jezelf op en je kan je grenzen aangeven. Een weerbaarheidstraining zal je helpen om vanuit je kracht en rust hechtere relaties aan te gaan. Je kan positieve en negatieve gevoelens uiten zonder dat je hierbij schuldgevoel, stress of angst ervaart. Je gaat je eigen grenzen en die van anderen niet schenden. Dit met respect voor elkaar. Het doel is groeien in zelfvertrouwen, zelfbeheersing en zelfrespect. Tijdens een weerbaarheidstraining wordt er veel geoefend. Dit maakt de training niet alleen effectief, maar ook heel leuk. Begrijpen door te ervaren! Een weerbaarheidstraining is er voor iedereen die krachtiger en bewuster in het leven wil staan!

Dit is een vierdelige workshop, de sessies gaan door op donderdag 5,12,19 en 26 september, telkens van 19u30 tot 21u.

Inschrijven via diksmuide@demens.nu of 051 55 01 60.
De plaatsen zijn beperkt!

Deelnemen is kosteloos.