Wanneer een rusteloze geest meer wil ‘zijn’ en minder wil ‘doen’

Weet je wat ik het moeilijkst vind? Weten wat ik voel en wat ik denk. Echt waar. Soms vraagt mijn man me: “Wat denk je?” Daar kan ik heel moeilijk […]

Hoe zelfzorg evolueerde van individuele verantwoordelijkheid naar collectief bewustzijn

Zelfzorg is geen nieuw fenomeen, maar de manier waarop we het benaderen is een nieuw gegeven. Van een puur medische noodzaak tot een holistisch welzijnsideaal, zelfzorg weerspiegelt de tijdgeest. Tegenwoordig […]