13nov
Rust en relaxatie voor kinderen
Tijdens een uurtje ‘rust en relaxatie’ kunnen kinderen van 6 tot 8 jaar samen aan de slag met mindfulness- en yogaoefeningen en massage. Maar er is ook aandacht voor verhalen en emoties. Er wordt geleerd om te gaan met boosheid, verdriet en spanning en er worden leefsleutels aangereikt om te groeien in harmonie met anderen en de omgeving. Meer ontspanning wordt gevonden in het luisteren naar rustgevende muziek, tekenen, kleuren en aandachtsoefeningen.
Inschrijven kan voor één sessie of voor de hele reeks.
Woensdagen 13/11, 27/11, 11/12 – 14u tot 15u
